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Estime de soi
L’Estime de Soi traduit la qualité d’une relation positive à soi-même
entre un personnage extérieur que nous avons construit et qui nous sert
dans la relation aux autres et un personnage intérieur que nous seuls
connaissons.
L’Estime de Soi donne la capacité d’écouter ce qui vit à l’intérieur de
nous, simplement, sans ressentir la nécessité de l'édulcorer ou de le
dissimuler. Elle donne la capacité de faire des choix, en toute
conscience et en toute liberté, sans devoir étouffer une partie de
nous-mêmes pour plaire ou nous protéger.
L’Estime de Soi permet de défendre ce qu’on est, de poser ses limites
sans agressivité mais avec fermeté dans le respect de l’autre autant que
de soi-même.
