1  LE POUVOIR PERDU

Enfants, confrontés à un degré ou l’autre, à l’incompréhension, à la non reconnaissance et parfois au rejet de l’Amour que nous sentions porter en nous mêmes ainsi que la dépendance matérielle et affective dans laquelle nous étions, à crée une sentiment de vulnérabilité qui nous a poussée à adopter des mécanismes de défense censés nous protéger de la peur et du doute quand à notre droit d’exister.

Les structures d’adaptation sont des stratégies de défense qui se créent à partir de cinq axes principaux :

• Schizoïde = la fuite
• Oral = la possession
• Masochiste = la vengeance
• Psychopathe = la manipulation
• Rigide = le contrôle. (Voir Structures d’adaptation)

Chacun a construit sa personnalité dans un mélange de ces différentes structures.
Dans le jeu de la vie, les composants psychopathes et rigides vont "jouer plutôt gagnant", tandis que les structures schizoïdes et masochistes vont plutôt "jouer perdant". Mais "gagnant" ou "perdant", nous restons dans des mécanismes de défense devenus inconscients et de ce fait automatiques et compulsifs.

Progressivement entre notre réalité objective, ce que nous sommes vraiment avec tous nos besoins, et notre réalité subjective, reliée aux mécanismes de défense et au personnage auquel on s’est identifié peu à peu, s’est creusé un fossé de plus en plus large.
Ce fossé entraîne un conflit entre nos besoins réprimés et ceux de la personnalité à laquelle on s’est identifiés et .se manifeste par des comportements compulsifs, souvent inadéquats, qui s’imposent à nous sans que nous sachions pourquoi. Cette situation où l’on sent que quelque chose en nous mêmes nous échappe génère des émotions envahissantes face auxquelles nous réagissons selon les structures: en les fuyant, en les refoulant, en les réprimant ou en se laissant emporter par elles, ancrant ainsi les mécanismes de défense encore plus profondément.
Ce qui nous fait peur, c’est ce que nous avons occulté en nous-même.

2 L’éCOUTE EMOTIONNELLE ACTIVE

L’émotion qu’on éprouve est un messager qui parle de ce qui existe en nous.

"L’Ecoute Emotionnelle Active" permet de rétablir cette écoute en entrant en relation avec l’émotion.

Cette méthode utilise l’hypnose eriksonnienne qui permet de se situer dans une conscience globale de nous-mêmes au-delà de l’indentification à la personnalité consciente dans une position de « témoin ». Dans cette position de « témoin » une rencontre différente avec l’émotion devient possible permettant de l’accueillir et la comprendre.

3 SE RENCONTRER

La capacité d’être en relation avec les émotions permet la rencontre des parties niées, des demandes qui sont restées en suspens. Si nécessaire, un travail sur les traumatismes de vie, les blessures, les deuils incomplets peut se dérouler lors de cette étape.
Souvent, la personne se rend compte qu’à l’intérieur d’elle vit un enfant dans une insécurité, une tristesse ou une colère qui n’a pas pu être exprimée.
Aller à la rencontre de l’enfant dans la peur, l’insécurité, la colère ou la tristesse est essentiel car c’est à ce stade de notre développement que se sont installés les mécanismes de défense toujours actifs dans le présent.
Le perfectionnisme de la défense psychopathe va, par exemple, pousser l’adulte dans une discipline compulsive et étouffante ou le mécanisme schizo va, au contraire, le pousser au repli sur soi et la fuite de toute confrontation. Le refuge de l’enfant est devenu la prison de l’adulte.

4 LE REPARENTAGE

L’adulte que nous sommes devenus possède infiniment plus de capacités et de possibilités d’exprimer son pouvoir que l’enfant que nous étions. Les mécanismes de défense comme réponse au sentiment d’impuissance de l’enfant et à la nécessaire adaptation à son environnement restent cependant identiques.

Le "reparentage" consiste à créer une connexion entre l’énergie de l’adulte, tel qu’il s’est formé, et celle de l’enfant. En général, dans la personnalité, on reproduit à l’intérieur de nous mêmes le schéma parental tel que on l’a vécu.
Déni, répression, interdiction sont souvent monnaie courante de la part de l’adulte vers notre enfant intérieur.
Dans le processus de l’Estime de soi, l’adulte devient dans un premier temps comme « un grand frère ou une grande sœur », qui soutient le plus petit confronté à ses peurs. C’est la phase de réconciliation et de coopération indispensable pour désamorcer les mécanismes de défense qui se sont installés.
L’enfant possède des cadeaux très précieux qui sont sa capacité d’aimer, de s’émerveiller, son aptitude à rêver, à imaginer, à innover, sa créativité, l’énergie vitale qu’il peut dégager en se sentant libre …
L’adulte peut recevoir ces cadeaux quand il devient capable d’accueillir pleinement l’enfant comme faisant partie de lui même. Dans le processus de l’Estime de Soi, l’union suit naturellement les phases de réconciliation et de coopération.

5 REDéCISION FACE A LA VIE

Quand, à l’intérieur de l’individu, les énergies de l’adulte et de l’enfant sont réunies, le cœur s’ouvre naturellement et il se sent à nouveau nourri par le monde. On devient capable de sortir de l’amour du Pouvoir issu de la peur pour entrer dans la sécurité du pouvoir de l’Amour.
On peut ainsi voir, sentir et constater que, dans le présent, on est libre !

6 VIVRE DANS LE PRESENT

En se sentant à nouveau libre, on n’éprouve plus le besoin d’aller revisiter le passé ni de se projeter dans l’avenir.
La réunification permet une jouissance nouvelle de la vie qui entraîne le désir de rester dans l’instant présent et de jouir pleinement du monde tel qu’il est.